Wie Histamin Ihren Zyklus, PMS und die Wechseljahre beeinflussen kann Viele Frauen kennen es: zyklische Beschwerden wie Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen, starke & schmerzende Periodenblutungen oder…
Es betrifft mehr Menschen, als man denkt – doch nur wenige sprechen offen darüber. Viele wissen nicht einmal, dass es sie betrifft. In meiner…
Faszination Darm-Haut-Achse Heute möchte ich ein Thema mit Ihnen teilen, das vielen wortwörtlich „unter die Haut geht“ – und das ich in meiner Praxis immer öfter…
Ein Schlüssel für mehr Stärke, Energie und Lebensfreude in diesen wundervollen Jahren! Die Macht von Hormonen tritt besonders während der Wechseljahre zum Vorschein, wenn Ihr Körper…
Detox Angebote wohin das Auge reicht! Der Frühling ist da und mit ihm sprießen mal wieder die Angebote für Detox- oder Entgiftungskuren wie die…
Als Heilpraktikerin begegnet mir in meiner Praxis immer häufiger die Diagnose „Leaky Gut“ (übersetzt: „durchlässiger Darm“). Höchste Zeit dem Thema einen eigenen Beitrag zu…
Kommt Ihnen folgendes Szenario bekannt vor? Es ist mitten in der Nacht. Sie liegen in Ihrem Bett, tief und fest am Schlafen – plötzlich…
Ich liebe sie, die Tage „zwischen den Jahren“. Es ist die Zeit im Jahr, in der eine wohltuende Ruhe einkehrt und die Welt gefühlt…
Die Vorfreude auf Weihnachten steigt. Doch wer ohnehin unter einem sensiblen Darm leidet, blickt diesen Wochen wahrscheinlich mit gemischten Gefühlen entgegen. Alle Jahre wieder!…
Was ein toller Spruch! Und das meine ich völlig ernst. Warum? Egal wo wir hinschauen, überall geht es doch nur noch um Selbstoptimierung in…
