Gerade jetzt im Frühling hat der Wald eine unglaublich schöne Energie. Die Natur erwacht, der Duft nach frischen Knospen und Blüten ist einzigartig. Heute erwartet uns…

„Eine Krankheit kann viele Väter haben, aber die Mutter jeder Krankheit ist immer der Darm.“ Dieses ayurvedische Sprichwort macht deutlich, dass zahlreiche Beschwerden – auch im…

Allein der Begriff „Wechseljahre“ wirkt auf viele Frauen wie ein Schreckgespenst und gerade mit Ende 30 / Anfang 40 schieben wir das Thema gerne noch ganz…