8. März 26: Wandern, Wald & Yoga 🌿

AUFBRUCH IN DIE LICHTVOLLE JAHRESZEIT ☀️

Der Wald ruft – und wir antworten.

Mit meiner Reihe Wald & Yoga möchte ich zeigen, dass Yoga nicht an vier Wände gebunden ist. Yoga darf atmen. Darf sich ausdehnen. Darf Wurzeln schlagen unter freiem Himmel.

Gemeinsam erwandern wir uns den Taunus – achtsam, verbunden und mit allen Sinnen. Wir nehmen die Qualitäten des Waldes im nahenden Frühling wahr: das erste Licht, die aufsteigende Kraft, das leise Erwachen. Durch stimmige Yoga-Elemente, Atemübungen und bewusste Momente des Innehaltens machen wir diese Energie noch intensiver spürbar.

Es darf zwischendurch auch etwas fordernder werden – im Gehen wie im Üben. Genau diese Kraft nutzen wir jetzt, zum Aufbruch in die neue, lichtvolle Jahreszeit. Verwurzelt im Boden. Weit im Herzen 🩷

Im letzten Jahr durfte diese Reihe bereits mit viel Freude, Tiefe und Verbundenheit stattfinden – und ich freue mich sehr darauf, den Wald nun in einer neuen Jahreszeit und in seiner ganz eigenen Beschaffenheit wieder gemeinsam mit euch zu erleben.

📅 Termin: 8. März 2026 // ⏰ 10:00 – ca. 12.30 Uhr

📍 Treffpunkt: Herzberger Forellengut, Oberursel

✅ Kosten: 25 €

✍️ Anmeldung: per E-Mail an mich

Ich freue mich auf dich – und auf das, was zwischen Bäumen, Atem und Bewegung entstehen darf 🌿